2週間で10キロ痩せるダンス本当に痩せるかガチ検証！

ダイエットのために２週間で10キロ痩せるダンスに挑戦します！

どうもこんにちは！

最近ドイツビールとソーセージ、ピザやハンバーガーを爆食いしてしまい、太ってきたでらです！

ちょっとこのままのペースで太ってきたらマズい！

と思い色々なダイエット方法を調べていたらですね〜

2週間で10キロ痩せるという奇跡のような方法があると知ったので実践したいと思います！

2주에 10kg 빠지는 춤 6 | Fitz and the Tantrums – HandClap (a.k.a 층간소음 유발 댄스..ㅠ)

現在の体重は78.4キロ！

腹囲は97センチ！

↓ダイエット始めるBeforeの体型

10キロ痩せたら数年前の自分の理想的な体型に近づきそうです！

このダンス１回3分なのですが、3分だと流石に効果なさそうなので10倍の30分でやってみます！

100キロ痩せたらゴメンっ♪

ダイエットの特訓ということで修行着に着替えいざ実戦です！

果たして2週間で10キロ痩せることが出来るのか！？

結果は２週間後、乞うご期待！

今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

引き続き発信活動も行なっていきますので、感想や応援コメント頂けたら嬉しいです！

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