書籍 「空腹」こそ最強のクスリを読んでみた感想・まとめ
医学博士である青木厚さんが書かれた著書、『「空腹」こそ最強のクスリ』を読んで面白かったので、まとめとデラログ的実践結果を書いていきます!
この本はこんな人にオススメ!
・痩せたい
・慢性的な体の不調を...
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